Word, Excel e PDF – impariamo le funzioni base

Alzi la mano chi sa inserire un'immagine in Word, chi sa firmare un PDF e chi sa creare una lista spesa con Excel! Se sei tra quelli che non ha

Presentazione ONLINE del libro “Hai mai annusato un fiore di Lunaria?”

“Hai mai annusato un fiore di lunaria?” Officine Sperimentali presenta il primo libro di Daniela Di Bartolo In un periodo incerto e alquanto buio, nel quale la paura è riuscita

Ripensare a se stesse

Siamo al quarto incontro online di questo Cerchio virtuale di Donne guidate da Giusi ed Helvia. Ripensando a noi stesse, facciamoci delle domande su come viviamo la nostra sessualità, e

Praticare la mindfulness – Vivere la consapevolezza nella quotidianità

Mindfulness: cosa è? La Mindfulness è un metodo per coltivare una piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora, eliminando i giudizi della mente che spesso ci allontanano dal vivere

Semi di Luce

Noi siamo essenzialmente energia luminosa e vibrante. Dentro di noi c’è tutto, piccoli semi che aspettano solo di essere risvegliati. Semi da cui può germogliare una consapevolezza, risvegliarsi una risorsa,

Ripensare a se stesse

Abbiamo sfiorato molti temi in questi nostri incontri e sicuramente tutte noi abbiamo pensato che avremmo voluto parlare anche di …….. Ecco potremmo partire proprio da lì dirci quale tema

Officine Sperimentali: Tisana e Chiacchiere – tra Erbe e Stati d’Animo

Primo incontro online 2021/2022 aperto a tutte/i coloro che vorranno. In queste due annate abbiamo lavorato molto online – le cure del sé  - , piccoli spazi temporali che ci

RIPENSARE A SÈ STESSE

Abbiamo capito davvero cosa sta succedendo? Fino a ieri stavamo impegnandoci per la nostra libertà dalle strettoie del patriarcato e dallo sterminio della vita sul pianeta e oggi attonite cerchiamo

LIBERTÀ EMOTIVA – DA DOVE COMINCIAMO?

Proponiamo tre appuntamenti nei quali chi partecipa ha la possibilità di scoprire i propri blocchi energetici che impediscono alle emozioni di fluire liberamente. E.F.T., acronimo di Emotional Fredom Techniques, è

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